第26章

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去年我报名了半程马拉松，出发前特别焦虑，总想着一定要跑进两小时。起跑时被人群挤得东倒西歪，看着身边跑者一个个超过我，心里越来越慌。跑到10公里时，小腿抽筋瘫在路边，眼泪差点掉下来。

这时候，一位头发花白的大爷慢跑着停下来问我：“姑娘，要搭把手吗？”原来他每年都参加马拉松，不为名次，只为享受跑步的过程。大爷陪着我慢慢跑，教我调整呼吸，还指着路边的梧桐树说：“你看，这棵树去年还没这么茂盛呢。”

最后我们用了将近三小时才完赛，冲过终点线的那一刻，我突然明白：超越不是和别人争分夺秒，而是和自己和解。就像那棵梧桐树，它不会和其他树比谁长得快，只是默默扎根、抽枝，在属于自己的节奏里成长。

四、超越的答案，在生活的褶皱里

现在的我，依然会羡慕别人的成就，但不再盲目追赶。我开始享受每天早起半小时读书的时光，看着书页间夹着的读书笔记越来越厚；开始尝试下班后去学油画，虽然画的向日葵歪歪扭扭，却让我忘记了工作的疲惫；也会定期和朋友聚会，听他们吐槽生活，分享那些“没那么成功但很真实”的瞬间。

这些看似普通的小事，其实都是在超越——超越那个焦虑、急躁的自己，超越社会定义的“成功标准”。就像村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》里写的：“终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的。”

下次当你又陷入“超越焦虑”时，不妨停下来看看：你超越的，是真正想要的自己，还是别人眼里的期待？也许我们都该学会，把“超越”变成一场温暖的自我对话，而不是冰冷的比赛。毕竟人生这场马拉松，没有裁判，没有终点，最重要的是，你在奔跑的路上，找到了属于自己的光。